"...
Mais le yoga n'est plus seulement quelque chose qui est pratiqué par
quelques personnes isolées, à un niveau individuel, pour se relaxer, se
sentir en forme et avoir une meilleure stabilité émotionnelle. Dans le
domaine social, dans le domaine de l'éducation, dans le domaine de la
médecine, plusieurs professionnels ont entrouvert leur porte et ont
commencé à considérer avec curiosité cette antique discipline indienne
qui porte en elle un véritable message universel.
Dans le domaine de la médecine, en particulier, une ouverture semble se faire dans cette direction. Il est de plus en plus fréquent de trouver des médecins qui conseillent à leurs patients de pratiquer le yoga....
En général, la pratique du yoga est conseillée, à juste titre, comme un
moyen utile de prévention. Mais il y a aussi des médecins qui la
conseillent, au cours de thérapies spécifiques, en tant qu'éléments de
support, pour maintenir l'intelligence et l'équilibre du corps. Dans ce
cas, le yoga peut être utilisé de façon ciblée, pour créer une synergie,
en vue d'effets plus profonds ou pour accélérer une guérison et
stabiliser les résultats obtenus.
...
D'autre part, dans les cas où la guérison n'est pas possible, le yoga
peut aider à trouver un moyen nouveau et meilleur de vivre avec la
maladie. Il peut soulager les effets collatéraux des thérapies
chimiques, favoriser la détente et le bien-être psychologique.
La médecine et le yoga se confrontent de façons différentes avec le même problème : la souffrance...
le système du yoga, au regard de sa perspective sur le fonctionnement
du corps et de l'esprit, possède des outils spécifiques très valables
pour intervenir sur l'équilibre psychophysique, afin de l'améliorer ou
de le rétablir.
...
Lorsque le yoga est utilisé pour recouvrer la santé, l'individualité de
chaque personne devient l'élément le plus important. C'est davantage
cette individualité qui détermine la pratique la plus appropriée, que le
type de problème. Il n'y a pas de recettes toutes prêtes pour chaque
trouble dans le yoga. Les techniques de yoga ne peuvent pas être
appliquées de façon standardisée et mécanique sur la base d'une
supposition selon laquelle une certaine posture provoque une réaction
déterminée dans le corps, comme un bouton que l'on presse sur une
machine...
Dans l'enseignement que j'ai reçu, il
n'a pas de postures qui font passer le mal de dos ni le mal au ventre,
puisque chaque posture peut jouer des rôles différents en fonction de la personne à laquelle elle est destinée et de la manière dont elle est appliquée".
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